Sabrina „Ram Jiwan Kaur“ Neu
Über mich
Ich bin Kundalini Yoga Lehrerin & Ausbilderin, Ayurveda Coach & traumasensible Begleiterin – und ich freue mich, dich auf deinem individuellen Weg zu begleiten. Seit 2001 trägt mich Kundalini Yoga durch alle Veränderungen meines Lebens. Diese Erfahrung gebe ich heute mit viel Herz weiter.
„Heilung beginnt mit Bewusstsein – und Bewusstsein beginnt mit dir.“
Mein Weg
Mein eigener Weg begann 2001 während meiner ersten Schwangerschaft, als ich durch Kundalini Yoga lernte, Vertrauen in mich und meinen Körper zu finden. Seitdem hat mich Yoga durch viele Lebensveränderungen getragen, mich gestärkt und mir ein tieferes Verständnis für mich selbst geschenkt.
Mein Herzensanliegen ist es, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich selbst begegnen können – mit Bewusstsein, Sanftheit und innerer Anbindung.
Was mich begeistert & inspiriert
Natur & Bewegung
Jeden Morgen eine Stunde im Wald spazieren.
Tanzen
Ausdruck, Freude & Verbindung zu mir selbst.
Tennis & Surfen
Die Kraft von Flow & Balance spüren.
Kreativität
Dinge mit Liebe gestalten – in Kursen, in Ritualen, im Leben.
Gemeinschaft & Verbindung
Zeit mit Familie, Freund:innen & inspirierenden Menschen.
Als Vata-Pitta-Typ liebe ich es, kreative Ideen mit voller Energie umzusetzen – und immer wieder in die Stille und Selbstreflexion zu gehen. Meine Familie, Yoga, Ayurveda und die Arbeit mit Menschen sind die zentralen Elemente meines Lebens.
Meine Aus- & Weiterbildungen
Kundalini Yoga & Ausbildungen
- 2012: Kundalini Yoga Ausbildung Stufe 1 – 3HO
- 2014: Kundalini Yoga für Schwangerschaft & Rückbildung – 3HO
- 2014: Kundalini Yoga Fortbildungsreihe Yoga & Psychologie
- 2015–2017: Kundalini Yoga Ausbildung Stufe 2 – 3HO
- Seit 2020: Kundalini Yoga Ausbilderin bei PranaJio
Ganzheitliche Weiterbildungen & Coaching
- 2020: Klangschalenmassage & Tiefenentspannung
- 2020/2021: Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung bei Dr. Janna Scharfenberg
- 2021/2022: Dharmatraining (spirituelle Krisen- & Sterbebegleitung)
- 2022/2023: Neurosystemische Integration (Traumasensibles Coaching) bei Verena König
- 2026: Hormon- & Entgiftungsmedizin – Seminar bei Dr. Thomas Peter
Podcast „Verwurzelte Freiheit“ – dein Podcast für Transformation & Heilung
Weil Glück dein Geburtsrecht ist.
In meinem Podcast „Verwurzelte Freiheit“ spreche ich über die Themen, die mir am Herzen liegen: Nervensystem-Regulation, Ayurveda, Traumaheilung, Weiblichkeit, Kundalini Yoga und innere Transformation.
Du möchtest dich selbst besser verstehen und tief in deine eigene Heilung eintauchen? Du suchst Inspiration für ein Leben in Balance und Verbundenheit? Dann bist du hier genau richtig.
Was dich im Podcast erwartet
Wertvolle Impulse & Wissen
Über Ayurveda, Traumaheilung, Nervensystem-Regulation & Yoga.
Persönliche Erfahrungen
Echte Einblicke in meinen Weg.
Tools & Techniken
Die du direkt in dein Leben integrieren kannst.
Interviews
Mit inspirierenden Menschen aus den Bereichen Heilung & Bewusstseinsarbeit.
Mantras, Meditationen & Übungen
Für deinen Alltag.
Jetzt reinhören & abonnieren
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Sat Nam
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten!
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